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Pédestre, Trail
Naturel, Point de vue
LAC D'ESPINGO
Vous serez récompensé de vos efforts dès l’arrivée au col d’Espingo. Partez sur les pas des randonneurs du GR 10, ce sentier mythique qui traverse les Pyrénées d’Est en Ouest. En provenance du lac d’Oô, le GR10 se dirige ensuite vers la Hourquette des Hounts secs, la Coume de Bourg pour rejoindre Superbagnères.
Le refuge, édifié en 1925, saura combler les petites et grandes faims et soifs !
11.7km
Niveau: Difficile
Durée (Pédestre) : 05H30
Durée (Trail) : 02H30
Commune de départ: OO
Commune d'arrivée: OO
Dénivelé: 850 m
Balisage: Blanc et rouge
Altitude: 1139 m
À propos
Départ juste après les restaurants par une large piste dans la forêt, passez la roche souffrée et suivez le chemin qui monte jusqu'au lac d'Oô et au refuge gardé. Suivez le balisage du GR10 jusqu'au col d'Espingo, puis poursuivez tout droit pour atteindre le lac d'Espingo et son refuge gardé.
Attention, pas de baignade dans les lacs de montagne.
Étape(s)
1
Le sentier démarre des granges d'Astau. La piste est large - la pente douce et régulière et essentiellement boisée.
2
Après quelques minutes de marche, remarquez sur votre gauche la roche dite "souffrée". Plus loin la piste se redresse quelques peu et monte en lacets. Sorti de la forêt, vous apercevez un petit pont en pierre, le barrage du lac d'Oô (1439m) et à sa droite le refuge éponyme.
3
Continuez tout droit. Le sentier surplombe le lac d'Oô. Lors de la montée, vous traverserez deux petites cascades qui part temps chaud seront les bienvenues pour une pause fraicheur.
4
Le chemin monte toujours et vous allez passer à côté d'une pierre plate où la vue sur la cascade du lac d'Oô est splendide.
5
Vous continuerez votre progression puis vous laisserez sur votre gauche le sentier partant sur Superbagnères. Quelques minutes après vous arrivez au col d'Espingo (1967m). Le refuge est sur votre droite et le lac juste en dessous.
6
Le retour se fait par le même itinéraire.
Balisage
Blanc et rouge
Dénivelé
850m
Altitude
1139m
Animaux acceptés
Oui
Fichier(s)
Point de départ :
Parking des granges d'Astau
31110 OO
